Le soleil était au rendez-vous pour mon 3 ème Marathon de La Rochelle. La foule était nombreuse. J’ai été très encouragée par mes supporters favoris (mes filles, Jacques, Philippe, et ses enfants). Emilie avait suspendue une banderole « ALLEZ MAMAN » à son balcon. J’étais contente de partager ce marathon et le pique- nique qui a […]
Cap Alouettes jouait à domicile ce week-end ! L’ambiance était conviviale pendant la foire aux alouettes de Benet. Nous nous sommes retrouvés sur la place du champs de foire autour du stand des Sénégalouettes. 10 équipes de l’association ont pris le départ de la course en relais. 2 km pour le premier relayeur qui est confronté […]
Quand ? Dimanche 13 Novembre Ou ? A Niort Qui ? Corine, Jacques, Stéphane (new), William (new), Florence, Antoine, Xavier, Estelle et Véro. Quelles distances ? Corine pour 7 Km et le reste pour 13 km Résultats : – Corinne : 45min48 – Stéphane ; 1h04min59 – Véro : 1h05min49 – Antoine : 1h06min18 – […]
Une superbe journée pour cette nouvelle édition de l’Ekiden à St-Liguaire. 4 équipes motivées étaient sur le départ.
Ce dimanche 16 octobre, la Coulée Verte à Niort. Présent Line, Corine, Stéphanie, Baptiste sur le 8 Kms; Flora, Estelle, Véro, Jacques, Xavier et William sur le 21 Kms. Il a fait très chaud mais c’était tellement agréable. Parcours idem aux autres années. Résultats: Line – 44mn14s Corine – ? Stéphanie – 48mn40s Baptiste – […]
Nous avons été chaleureusement accueillit, au Cellier, chez les parents de Philippe, la veille du trail. Dimanche matin, 10 °, après un abondant petit déjeuner nous rejoignons Mauve sur Loire. Départ de la course 10 h. Nous retrouvons Flora et Jacques, arrivés sur place dès 8h30, fin prêts. Parcours très agréable, chemins en forêt, traversée […]
Samedi 24 septembre, 17h, départ du trail de la renaissance à Fontenay le Comte. Présents, Flora, Florence, Corine, Véro, Jacques et Antoine. Tous sur le 15 kms sauf Corine qui voulait « péter » les scores sur le 7,5 kms (je rigole !) On en a pris pleins les yeux et les jambes! Dur dur, mais une […]
Courses d’orientation : 4 septembre 2016 13 adultes et 29 enfants aux départs des courses d’orientations réservées aux adhérents de Cap Alouettes. Les petits et les grands se sont initiés à la recherche de balises dans les trous de ragondins, têtards et roseaux dans le secteur d’Aziré Sainte-Christine. Après une remise des prix et l’apéritif, […]
Après les « Barrios » (la piste aux étoiles pour les plus vieux), après « chips », après Starsky et Hutch, voici le périple à Espelette de notre duo de Cap Alouettes Tonio et Francky. Le trajet effectué, (entrecoupé de la pause casse-croute où notre Francky s’est transformé en VRP Fleurette), le binôme arrive au Pays Basque le vendredi […]
Super Marathon, c’est ce à quoi je m’attendais, courir dans la tranquillité, sereinement. Nous avons passé un super moment tous ensemble. Chacun a pu se dépasser sur les différentes courses proposées. A renouveler .