Trail D’ambazac (3 Juin 2017)

Les gendarmes et les voleurs 3 juin 2017 Nous sommes arrivés au camping d’Ambazac, sans pluie, et avons pu monter la tente au sec (ce n’était pas gagné). Après le déjeuner, Annie et moi revêtons notre tenue sportive Cap’ Alouettes. A 14h15 nous nous dirigeons sur le site, pas de pluie en vue, nous sommes […]

Aux filles de l’eau (04 Mars 2017)

Course ensoleillée par la disponibilité et la gentillesse de Muriel Hurtis avec qui les Sénégalouettes ont partagé un moment photo. Malgré mais efforts, j’échoue au pied du podium. Ceci dit ce n’était pas mon objectif, j’espérais finir dans les 50 premières, pari réussi (41 ème). Merci a Franck pour les photos Pour retrouver les résultats […]

La Coulée Verte

Ce dimanche 16 octobre, la Coulée Verte à Niort. Présent Line, Corine, Stéphanie, Baptiste sur le 8 Kms; Flora, Estelle, Véro, Jacques, Xavier et William sur le 21 Kms. Il a fait très chaud mais c’était tellement agréable. Parcours idem aux autres années. Résultats: Line – 44mn14s Corine – ? Stéphanie – 48mn40s Baptiste – […]

Test VMA Benet (18 Septembre 2016)

Une première pour Cap alouettes, qui a regroupé une vingtaine d’adhérents en ce dimanche 18 septembre sous l’égide de Sébastien et Goulven. A l’ordre du jour, une approche de la VMA pour les membres du club. Après un briefing et un échauffement dans la plaine, nous nous sommes retrouvés pour un test VMA progressif. Session […]

Cap Alouettes dans la presse JUIN 2016

L’association http://www.ouest-france.fr/pays-de-la-loire/benet-85490/cap-alouettes-gravit-les-sommets-4252887 Véronique fait un podium http://www.lanouvellerepublique.fr/Deux-Sevres/Sport/Courses-a-Pied/Courses-a-pied/n/Contenus/Articles/2016/05/30/Malard-Cousin-et-Pillac-laureats-2731833