Waouh … que c’est chouette la Bretagne… un peu comme la Vendée … en mieux 😉 Un temps idéal pour courir autour du lac de Guerlédan, plusieurs distances proposées, Florence sur le 26 km, Antoine et Goulven sur le 63 km. Un dénivelé proche des D+ de la moyenne montagne, quelque chose de Mervent en […]
Trail de la Châtaigneraie – 12 mai 2019
Dimanche 12 Mai 2019 s’est tenue la 4 ème édition du Trail du Pays de la Châtaigneraie. 3 distances au programme : – 30 km avec 650m de D+ – 15 km avec 350m de D+ – 9 km avec 160m de D+ Bravo Line, Florence, Margot, Manu, Bruno, Antoine, Franck … Le jeu du jour, chercher […]
Les Foulées de l’Autize (08 Mai 2019)
Rendez vous de nombreux coureurs de Cap Alouettes depuis plusieurs années. Nous y courons presque à domicile. Un départ avec un temps incertain et finalement pas la moindre goutte de pluie pendant la course. Podium pour Alain qui conserve son titre de meilleur pompinois. Podium partagé pour Line avec le club le plus représenté : SA […]
Assemblée générale CAP ALOUETTES (22 Mars 2019)
Le 22mars CAP’ALOUETTES a fêté ses 5 ans d’existence lors de son Assemblée générale au Transfo. Au cours de cette soirée le président a retracé les faits marquants des premières années de l’association : création du nom, du logo, mise en place du site internet, réalisation de maillots et pour 2018 des vestes. Ces 5 années […]
Ultra-trail des Causses et de la Vallée du Lot et Dordogne
Bravo à Alain et à Damien qui ont parcouru les 180 km et 3700 m D+ de l’ultra-trail de Cahors (UTVLD) en 29h41. Bravo à eux, ils terminent ensemble, 22ème, sur 64 finishers et 88 partants
Trail Hivernal Sancy Mont Dore (13 Janvier 2019) suite
Course Théo contr’Atax
Trail nocturne de St Michel Le Cloucq
Départ de nuit, 20h précise, pour les deux courses voisines de 11 et 23 km … à vos lampes et vos crampons ! De gauche à droite : Manu, Jacques, Manon, Franck, Véro, Jean-No, Maël, Alain, Goulven Un circuit de zones techniques et de chemins plus rapides, une organisation comme on les aime, sans puce, […]
Trail du Val d’Egray
Le trail de Chamdeniers , ses raidillons, ses glissades et ses traversées fraiches de l’Egray, et son parcours toujours aussi agréable. Attention aux glissades … Du soleil et une température idéale. De belles performances pour Maël et Alain qui frôlent le podium. Merci Manu pour les photos (et merci au photographe !)
CO2 Mervent (Course d’orientation de 3h….15mn)
Une matinée tip top pour une course d’orientation tip top dans le massif forestier voisin de Mervent Vouvant. Nous avons juste oubliés 15 mn de course, 3h à notre chrono au lieu des 3h15 donnés par l’orga. Finalement nous avons trouvé 40 balises en 2h58. Merci aux organisateurs, les Echappés de Mélusine. Rendez-vous en 2020 […]